ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
Ηλέκτρα Γενούζου
Η Ηλέκτρα Γενούζου ξεκίνησε την επαγγελματική της πορεία το 2001 ως αισθητικός και συνεργάστηκε με χώρους ολιστικής αισθητικής προσφέροντας υπηρεσίες συμβούλου υγείας και ευεξίας.
Μέσα από αυτόν τον πρώτο επαγγελματικό κύκλο, της γεννήθηκε η ανάγκη αναζήτησης μιας πιο βαθιάς θεραπευτικής προσέγγισης και έτσι έστρεψε το ενδιαφέρον της στις ολιστικές θεραπείες. Ξεκίνησε τις σπουδές της στην Natural Health Science μαθαίνοντας την τεχνική του Rejuvance - ενός πιο φυσικού και μη παρεμβατικού τρόπου αναζωογόνησης του δέρματος. Στη συνέχεια φοίτησε για 3 χρόνια στην Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Κινέζικης Ιατρικής, σπουδάζοντας τη θεραπευτική τεχνική Zen Shiatsu και παρακολουθησε σεμινάρια Κινεζικής και Δυτικής Ιατρικής.
Συνέχισε την επιμόρφωσή της με τον 1ο κύκλο Αισθητικού Βελονισμού, στη Σχολή Ο.Μ. και ακολούθησε τα μαθήματα Cosmetic Acupuncture και Facial Gua Sha με την Dr. Radha Thambirajah, στην ITME.
Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στο Cupping Therapy στην σχολή N.H.S και έχει παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων και μετεκπαιδεύσεις στο Shiatsu με δασκάλους, όπως Carola Beresford-Cooke, Nick Pole,Diego Sanchez, Haruhiko Masunaga κ.α. Είναι πιστοποιημένο μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Shiatsu.
Έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Ηatha Yoga στο Ayama Yoga House με τον Χρήστο Χαρικιόπουλο και Yoga Nidra με τον Spyro– Kapnias Gαrudananda στο Arima Therapy. Έχει ολοκληρώσει με επιτυχία το εκπαιδευτικό Face Yoga κοντά στην Αρετή Καφαντάρη. Έχει μαθητευσει και συνεχίζει να ακολουθεί τον Alessandro Ortona και αυτή την εποχή παρακολουθεί μαθήματα kirtan και ινδικού αρμόνιου με τον Στέλιο Καρπαθακη. Το 2017 δημιούργησε το Yin Yang Balance, ένα χώρο Ολιστικών Θεραπειών και Yoga στο κέντρο της Νέας Φιλαδέλφειας.
Η Ηλέκτρα δεν σταματά να αναζητά τη γνώση γύρω από την υγεία του ανθρώπινου σώματος και πνεύματος καθώς βρίσκεται η ίδια σε ένα διαρκές ταξίδι αυτογνωσίας και μαθητείας.
Μέσα από αυτόν τον πρώτο επαγγελματικό κύκλο, της γεννήθηκε η ανάγκη αναζήτησης μιας πιο βαθιάς θεραπευτικής προσέγγισης και έτσι έστρεψε το ενδιαφέρον της στις ολιστικές θεραπείες. Ξεκίνησε τις σπουδές της στην Natural Health Science μαθαίνοντας την τεχνική του Rejuvance - ενός πιο φυσικού και μη παρεμβατικού τρόπου αναζωογόνησης του δέρματος. Στη συνέχεια φοίτησε για 3 χρόνια στην Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Κινέζικης Ιατρικής, σπουδάζοντας τη θεραπευτική τεχνική Zen Shiatsu και παρακολουθησε σεμινάρια Κινεζικής και Δυτικής Ιατρικής.
Συνέχισε την επιμόρφωσή της με τον 1ο κύκλο Αισθητικού Βελονισμού, στη Σχολή Ο.Μ. και ακολούθησε τα μαθήματα Cosmetic Acupuncture και Facial Gua Sha με την Dr. Radha Thambirajah, στην ITME.
Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στο Cupping Therapy στην σχολή N.H.S και έχει παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων και μετεκπαιδεύσεις στο Shiatsu με δασκάλους, όπως Carola Beresford-Cooke, Nick Pole,Diego Sanchez, Haruhiko Masunaga κ.α. Είναι πιστοποιημένο μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Shiatsu.
Έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Ηatha Yoga στο Ayama Yoga House με τον Χρήστο Χαρικιόπουλο και Yoga Nidra με τον Spyro– Kapnias Gαrudananda στο Arima Therapy. Έχει ολοκληρώσει με επιτυχία το εκπαιδευτικό Face Yoga κοντά στην Αρετή Καφαντάρη. Έχει μαθητευσει και συνεχίζει να ακολουθεί τον Alessandro Ortona και αυτή την εποχή παρακολουθεί μαθήματα kirtan και ινδικού αρμόνιου με τον Στέλιο Καρπαθακη. Το 2017 δημιούργησε το Yin Yang Balance, ένα χώρο Ολιστικών Θεραπειών και Yoga στο κέντρο της Νέας Φιλαδέλφειας.
Η Ηλέκτρα δεν σταματά να αναζητά τη γνώση γύρω από την υγεία του ανθρώπινου σώματος και πνεύματος καθώς βρίσκεται η ίδια σε ένα διαρκές ταξίδι αυτογνωσίας και μαθητείας.
Βάσια Λάσκου
Η Βάσια Λάσκου ήρθε σε πρώτη επαφή με τη γιόγκα το 2006 αναζητώντας μια μορφή άσκησης που να σέβεται το σώμα αλλά να πηγαίνει και πέρα από αυτό.
Το 2013 ολοκλήρωσε τη βασική εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα 200 ωρών με τη Βιβή Λέτσου και στη συνέχεια παρακολούθησε την ανώτερη εκπαίδευση δασκάλων των 300 ωρών με στόχο να εμβαθύνει την προσωπική πρακτική της και την διδασκαλία της. Επίσης έχει παρακολουθήσει σεμινάρια με διαφορά συστήματα γιόγκα ( Hatha, Ashtanga, Iyengar, Jivamukti, Dharma Yoga).
Της αρέσει να μοιράζετε τη γνώση και το πάθος για τη γιόγκα με άλλους ανθρώπους βοηθώντας τους να βρουν το δικό τους δρόμο. Αγαπά να διδάσκει συνδυάζοντας στοιχεία ευθυγράμμισης και δυναμικής ροής (Vinyasa).
Το 2015 - 2018 ολοκλήρωσε το σεμινάριο Εσωτερας θεραπευτικής και Εσωτερας ψυχολογίας με την Λένα Λειβαδίτη, μια μέθοδο στην οποία μαθαίνει κανείς πως μπορεί να εργαστεί με την ενέργεια, να την εναρμονίσει και να την διευθύνει μέσα στο ανθρώπινο σύστημα βοηθώντας έτσι την πρόληψη αλλά και τη βελτίωση του ανθρώπινου οργανισμού. Τέλος, ολοκληρώνει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα BASI Pilates στο NYSY studios.
Το 2013 ολοκλήρωσε τη βασική εκπαίδευση δασκάλων γιόγκα 200 ωρών με τη Βιβή Λέτσου και στη συνέχεια παρακολούθησε την ανώτερη εκπαίδευση δασκάλων των 300 ωρών με στόχο να εμβαθύνει την προσωπική πρακτική της και την διδασκαλία της. Επίσης έχει παρακολουθήσει σεμινάρια με διαφορά συστήματα γιόγκα ( Hatha, Ashtanga, Iyengar, Jivamukti, Dharma Yoga).
Της αρέσει να μοιράζετε τη γνώση και το πάθος για τη γιόγκα με άλλους ανθρώπους βοηθώντας τους να βρουν το δικό τους δρόμο. Αγαπά να διδάσκει συνδυάζοντας στοιχεία ευθυγράμμισης και δυναμικής ροής (Vinyasa).
Το 2015 - 2018 ολοκλήρωσε το σεμινάριο Εσωτερας θεραπευτικής και Εσωτερας ψυχολογίας με την Λένα Λειβαδίτη, μια μέθοδο στην οποία μαθαίνει κανείς πως μπορεί να εργαστεί με την ενέργεια, να την εναρμονίσει και να την διευθύνει μέσα στο ανθρώπινο σύστημα βοηθώντας έτσι την πρόληψη αλλά και τη βελτίωση του ανθρώπινου οργανισμού. Τέλος, ολοκληρώνει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα BASI Pilates στο NYSY studios.
Κατερίνα Γεωργοπούλου
Η Κατερίνα Γεωργοπούλου, είναι απόφοιτος του τμήματος Δημοσιογραφίας & Μ.Μ.Ε του ΑΠΘ και ξεκίνησε το ταξίδι της στον χώρο των media. Φοιτήτρια εργάστηκε ως intern στην τηλεόραση της ΕΡΤ3, ενώ από το 2006 έως και το 2010 έχει ασχοληθεί με την επικοινωνία και την πολιτισμική διαχείριση στο Φεστιβάλ Ελληνικού Ντοκιμαντέρ Χαλκίδας. Επίσης, με τη σύνταξη κειμένων και την επιμέλεια της ύλης στο free press περιοδικό οzon, καθώς και ως κειμενογράφος στον τομέα της διαφήμισης.
Η επαφή με το φυσικό σώμα ξεκινάει σε σχολική ηλικία στη γενέτειρά της τη Λάρισα, με τις χορεύτριες Νίκη Σβέλτου και Σιμόνα Μπαντιού και έφηβη αποτελεί μέλος του επαγγελματικού φυτωρίου χορευτών του Θεσσαλικού Μπαλέτου, με δασκάλους της την Τάνια Μιλτένοβα και τον Γκες Μίχωφ. Το 2007 ήρθε για πρώτη φορά σε επαφή με τη yoga και έκτοτε, θέλοντας να εμβαθύνει περισσότερο στην πρακτική και τη φιλοσοφία της, ξεκινάει τη διαδρομή της. Το Μάη του 2008 αναχωρεί με προορισμό της τη Νέα Υόρκη για να παρακολουθήσει σεμινάριο της Ashtanga Yoga με τον εγγονό του Pattabhi Jois, Sharath Rangaswamy. Έπειτα, επιστρέφει στην Ελλάδα και συνεχίζει την εκπαίδευσή της ολοκληρώνοντας εκπαιδευτικό πρόγραμμα 300 ωρών της Hatha Yoga, με δασκάλα της την Βιβή Λέτσου. Έως και σήμερα έχει ολοκληρώσει εκπαιδευτικά προγράμματα διαφορετικών προσεγγίσεων συνόλου 700 hr.
Από το 2009 έχει παρακολουθήσει τα εξής:
• Ιmmersions in Anusara Yoga I, II, III με τους Todd Tessen, Naime Jenessy, Sianna Serman και Sue Elkind,
• Therapeutics Yoga με τον Todd Norian,
• Aerial Yoga με την Τάνια Popovich,
• Prenatal Yoga με την Sue Elkind,
• Pre&Post- Natal εκπαίδευση με την Ashley Richie,
• Kids Yoga με την Cayetana Rodenas
Αγαπάει τον πλουραλισμό και δείχνει προτίμηση στην ιδιαιτερότητα. Παρακολουθεί δασκάλους όπως ο Petros Haffenrichter, o Γιάννης Ανδρίτσος, η Σοφία Ξηροτύρη, ο Σάββας Γιαντσής, ο Γιάννης Καρβέλης, η Μαρία Μαγκανάρη, ο Βαγγέλης Αποστολόπουλος κ.α. Ταξιδεύει κάθε χρόνο εξερευνώντας τον κόσμο και τον Εαυτό παρακολουθώντας κυρίως κουλτούρες και πολιτισμούς. Έχει παρευρεθεί σε συνέδρια όπως το Barcelona Yoga Conference, Bali Spirit Festival, Prague Spirit Conference κ.α. και με yoga retreats και προσωπικά ταξίδια σε διαφορετικές ηπείρους και εναλλακτικά yoga studios προσπαθεί να συλλέξει, κυρίως μέσα από τη βιωματική εμπειρία, πληροφορίες που αφορούν στο ευ ζην. Το καλοκαίρι του 2018 ταξίδεψε με υποτροφία στο Σαν Φρανσίσκο για να παρακολουθήσει εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Bhakti Flow Yoga με δάσκαλό της τον Rusty Wells, στον οποίο οφείλει ευγνωμοσύνη και από τον οποίο εμπνέεται διαρκώς. Η διδασκαλία της εστιάζεται σε θεραπευτικές αρχές, στην πρανική ροή, στην ενσυναίσθηση και ιδιαίτερα στην αγάπη της για τη φύση και τη μουσική. Αν και η μητρική της γλώσσα είναι τα ελληνικά μπορεί να διδάξει με ευχέρεια τόσο στα αγγλικά όσο και στα ισπανικά ενώ έχει καλή κατανόηση της γαλλικής. Τελευταία παρακολουθεί μεταπτυχιακό πρόγραμμα στο ΕΑΠ με τίτλο του: 'Αθλητικές Σπουδές: Κοινωνιολογία, Ιστορία, Ανθρωπολογία' και όνειρό της είναι να παραμείνει μαθήτρια. Η Bhakti Flow Yoga, με κύριο εμπνευστή της τον Rusty Wells γνωστό στην Αμερική και ως Gopa είναι μια μη σεχταριστική πνευματική πρακτική έντονης ροής η οποία επικεντρώνεται σε ολόκληρο το σώμα, αλλά εξασκεί μέσα από τη συνεχόμενη κίνηση, τη μουσική αλλά και το τραγούδι τη λογική και το συναίσθημα. Ωστόσο, η ανάπτυξη της συμπόνοιας ως προς την ύπαρξή μας και κατ' επέκταση προς όλα τα πλάσματα, τη φύση και τους ανθρώπους είναι το κλειδί της συγκεκριμένης πρακτικής. Παρόλο που το πρόγραμμα αυτό βασίζεται στην εναλλαγή των άσανας δίνει ιδιαίτερη σημασία στην πρανική ροή, συμβάλλει στην ανάπτυξη επίγνωσης και σκοπού υποστηρίζοντας ταυτόχρονα την υποκειμενικότητα κάθε σώματος, κάθε άτομου. Επιπλέον, μέσα από την παρατήρηση αλλά και την κατανόηση του φυσικού σώματος οδηγεί σε μία ευρύτερη καθοδηγηση της πορείας της ύπαρξης με έναν εναλλακτικό τρόπο.
Nicol Παπαγεωργίου
Η Nicol Παπαγεωργίου , στο ξεκίνημα της επαγγελματικής της πορείας εργάστηκε ως πολιτικός μηχανικός για 3 χρόνια.
Στη συνέχεια βιώνοντας τη προσωπική της εμπειρία ως ασκούμενη στη γιόγκα και θέλοντας να μοιραστεί την μεταμορφωτική της επίδραση, παρακολούθησε και ολοκλήρωσε επιτυχώς το πρόγραμμα Hatha Yoga στο Ayama Yoga House με τον Χρήστο Χαρικιόπουλο. Η Nicol συνεχίζει να αναζητά τη γνώση γύρω από τη γιόγκα καθώς και η ίδια βρίσκεται σε ένα εσωτερικό ταξίδι αναζήτησης.
Στη συνέχεια βιώνοντας τη προσωπική της εμπειρία ως ασκούμενη στη γιόγκα και θέλοντας να μοιραστεί την μεταμορφωτική της επίδραση, παρακολούθησε και ολοκλήρωσε επιτυχώς το πρόγραμμα Hatha Yoga στο Ayama Yoga House με τον Χρήστο Χαρικιόπουλο. Η Nicol συνεχίζει να αναζητά τη γνώση γύρω από τη γιόγκα καθώς και η ίδια βρίσκεται σε ένα εσωτερικό ταξίδι αναζήτησης.
